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重庆养生火锅大合集,各种口味任您搭!

浏览量:720次 日期:2018-11-08

冬季来临,除了吃麻辣重庆火锅和汤锅,还可以选择养生的火锅锅底包括一些清汤类的,也是一大家子人最佳选择,还可以保养滋补身体,那下面小编就给大家分享一下:重庆养生火锅大合集,各种口味任您搭!


重庆养生火锅



一、大补类汤底

养生鲜鱼汤汤底

功效:养血益气,补虚保健。

适合对象:虚羸少气,倦怠乏力,头晕心悸,冬天手脚容易冰冷者。


健康蔬菜汤汤底

功效:清浊消脂,补虚强身。

适合对象:素食,高血压,高血脂,心血管疾病,肥胖等。


二、茶包类汤底

随手可得的茶包,也是火锅汤底的好材料,不仅能散发天然茶香,而且清新爽口,最适合吃怕油腻火锅的人!


绿茶汤底

功效:有帮助消化,提神解郁,消除疲劳,振奋精神等功效。


普洱茶汤底

功效:能清肠化积,消脂减肥。


薰衣草茶汤底

功效:有芳香健胃,安神解郁,促进新陈代谢等功效。最适合喜爱清淡饮食的人食用。


梅子茶汤底

功效:具有开胃助食,消脂化积,生津除渴,提神醒脑等功效。最适合喜欢吃带有酸味食物的人食用。


七叶胆茶汤底

功效:功效同人参,能补元气,通血脉,添精神,除烦渴,滋补强身等。


冬虫夏草茶汤底

功效:有保肺益肾之功效,还能增强身体的免疫力。很适合呼吸道系统功能不良的人。


三、改良式汤底

沙茶火锅或大骨高汤汤底

健康小秘诀:玉竹有补中益气、润心肺、除烦渴等功效,因此在南洋一带,因为气候炎热,对于一些滋补的膳食,像肉骨茶一类,一定会加一些玉竹之类的药材,取其滋润降火的效果,麦门冬也是有养阴润心肺的功效,二味药材酸酸甜甜的,不会影响到这些汤底的风味,却能改善火锅汤底。


以上就是几种重庆养生火锅大合集,各种口味任您搭!而且除了这几种特别养生的火锅汤底,还可以选择番茄锅,小锅双拼都是很不错的选择


重庆养生火锅