重庆养生火锅大合集，各种口味任您搭!

冬季来临，除了吃麻辣重庆火锅和汤锅，还可以选择养生的火锅锅底包括一些清汤类的，也是一大家子人最佳选择，还可以保养滋补身体，那下面小编就给大家分享一下：重庆养生火锅大合集，各种口味任您搭!

一、大补类汤底

养生鲜鱼汤汤底

功效：养血益气，补虚保健。

适合对象：虚羸少气，倦怠乏力，头晕心悸，冬天手脚容易冰冷者。

健康蔬菜汤汤底

功效：清浊消脂，补虚强身。

适合对象：素食，高血压，高血脂，心血管疾病，肥胖等。

二、茶包类汤底

随手可得的茶包，也是火锅汤底的好材料，不仅能散发天然茶香，而且清新爽口，最适合吃怕油腻火锅的人!

绿茶汤底

功效：有帮助消化，提神解郁，消除疲劳，振奋精神等功效。

普洱茶汤底

功效：能清肠化积，消脂减肥。

薰衣草茶汤底

功效：有芳香健胃，安神解郁，促进新陈代谢等功效。最适合喜爱清淡饮食的人食用。

梅子茶汤底

功效：具有开胃助食，消脂化积，生津除渴，提神醒脑等功效。最适合喜欢吃带有酸味食物的人食用。

七叶胆茶汤底

功效：功效同人参，能补元气，通血脉，添精神，除烦渴，滋补强身等。

冬虫夏草茶汤底

功效：有保肺益肾之功效，还能增强身体的免疫力。很适合呼吸道系统功能不良的人。

三、改良式汤底

沙茶火锅或大骨高汤汤底

健康小秘诀：玉竹有补中益气、润心肺、除烦渴等功效，因此在南洋一带，因为气候炎热，对于一些滋补的膳食，像肉骨茶一类，一定会加一些玉竹之类的药材，取其滋润降火的效果，麦门冬也是有养阴润心肺的功效，二味药材酸酸甜甜的，不会影响到这些汤底的风味，却能改善火锅汤底。

以上就是几种重庆养生火锅大合集，各种口味任您搭!而且除了这几种特别养生的火锅汤底，还可以选择番茄锅，小锅双拼都是很不错的选择